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書法常識——運(yùn)筆
作者:佚名 日期:2007年09月26日 來源:本站原創(chuàng) 字體:
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手法:
執(zhí)筆時(shí)手需注意四個(gè)要點(diǎn):
手指實(shí):意思是手指皆需確實(shí)的壓在筆管上,穩(wěn)固的持者。
手心虛:意思是手掌心不須繃的太緊,適度并足以靈活運(yùn)筆即可。
手背圓:是形容執(zhí)筆時(shí),手掌背圓弧且上豎的樣子。(不須硬將手臂托圓,適度足以讓手指靈活即可)
手掌豎:意思是將手掌豎起直立,能使手把筆拿直即是。
唐代唐太宗有言:“指實(shí)則筋力平均,掌虛則運(yùn)用便易”。手需注意的部份大致如此,剩下細(xì)節(jié)就有賴讀者自行體會(huì)。
腕法:
枕腕:即將手腕枕于桌上寫字,只靠手掌運(yùn)筆,范圍較小,不宜書寫大字。
提腕:把手肘枕于桌上寫字,范圍變大,宜寫中字。
懸腕:將整之手臂提起,手肘姿勢固定,由手掌及肩膀運(yùn)筆,活動(dòng)范圍大,宜寫大字,為三法中最難者。
另外執(zhí)筆時(shí)需穩(wěn)固,支撐點(diǎn)出力,協(xié)助運(yùn)筆,慣力于活動(dòng)處,保持姿勢優(yōu)美,挺背正視,切記!
執(zhí)筆松緊:
執(zhí)筆的松緊自古即有多種論解,求緊者是因?yàn)閳?zhí)筆時(shí)緊才能拿穩(wěn),不使字無力,求松者是因?yàn)槿裟霉P太緊,會(huì)使字枯骨盡露,毫無邊勁,其實(shí)他們意思都相近,只是重點(diǎn)論分不同罷了。
拿筆太松,運(yùn)筆時(shí)易脫筆,手上無勁,當(dāng)然拿不穩(wěn);拿筆太緊,則有礙運(yùn)轉(zhuǎn),一樣不好。適度的松緊才是正確之道。
運(yùn)筆方式:
運(yùn)筆是書法的根基,若不得其要領(lǐng),則再怎么寫也沒用。所以書法以此為重。運(yùn)筆的方法有三種:一是指運(yùn)法,二是腕運(yùn)法,三是肘運(yùn)法.書法家張廷相曾說:“運(yùn)筆之法有三:曰指,曰肘,曰腕;小字宜指,中字宜腕,大字宜肘,……
指運(yùn)法:
指運(yùn)法是運(yùn)筆的其中一個(gè)持法,做法是將左手墊于右手之下。通稱枕腕式。亦可放一重厚物于右手腕之下代替,而這樣做,腕部就固定了,只剩下手掌手指部份可動(dòng),因此只能書寫細(xì)短的筆畫,適合用于小字。但若書寫草書的小字時(shí),也不適合使用枕腕式。因?yàn)榇朔ㄝ^不靈活,寫時(shí)會(huì)缺乏一股流動(dòng)之氣,無法表現(xiàn)其氣概。總之,指運(yùn)法書寫時(shí)最穩(wěn)且牢固,可作為練習(xí)運(yùn)筆的第一步驟,由此而進(jìn)步至提腕或懸腕,就較容易許多。因此,初學(xué)者當(dāng)多加練習(xí)。
腕運(yùn)法:
腕運(yùn)法就是固定肘部,將腕部提起,一般通稱提腕式。而此法將腕部提起,活動(dòng)范圍就較枕腕式大,可以書寫較大的中字。但也不適合書寫于大字,因?yàn)橹獠咳灾?,活?dòng)范圍仍受限制。
肘運(yùn)法:
肘運(yùn)法是連肘部一起懸空,以肘部來運(yùn)筆,一般通稱懸腕式。而此法以肩膀?yàn)橹行?,腕肘均不放于案上,所以最為靈活,活動(dòng)范圍最大,揮灑自如,易于表現(xiàn)筆力。適用于大楷、行草等書體。總之,懸腕式是運(yùn)筆的極致用法,如欲盡善盡美,此法非熟練不可,不然大字無法逞其雄勢,行草不得其縱逸,各不得要領(lǐng)是也。
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